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【政太纳米养生:番薯叶居然有这么强大功效,它才是蔬菜中的战斗机】

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2014-12-19

       近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶,原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识下番薯叶的强大功效吧。

一、排毒

含丰富叶绿素,

能够“净化血液”,帮助排毒。

二、提高免疫力

含有比一般蔬菜

高5~10倍的抗氧化物,

能提高免疫力,“预防感冒”。

三、预防贫血

每天摄取300g的地瓜叶,

就可补充人体一天所需的

铁质及维生素A、C、E。

四、预防高血压

富含钾,有助血压控制,

预防高血压。

五、强化视力

有丰富维生素A,可强化视力。

 

网文转载,著作权属于原作者。

 

 

 

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